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"Connais-toi toi-même"

"Connais-toi toi-même"

« Connais-toi toi même » ou le développement de ses compétences

« Mais pourtant, j’étais certaine que je le savais! ». A qui ce n’est pas déjà arrivé d’avoir ce sentiment de surprise, lorsque notre réponse à une question qui semblait si évidente, se révèle être complètement fausse ?

La connaissance de soi notamment de nos forces et de nos limites, n’est pas si facilement estimable. Pourtant, cette capacité à pouvoir délimiter son savoir est un avantage crucial ! Elle nous permet de savoir où nous en sommes dans la maitrise d’une compétence, quels sont nos points à améliorer, quels sont nos nouveaux axes de progression. Mais que nous disent les sciences cognitives à propos de la connaissance de soi ?

Cette perception interne, proche de l’introspection qui nous a fait estimer que cette réponse est la bonne a un nom : la métacognition ! 

Bien que cette notion soit relativement ancienne, retrouvé dans de nombreux ouvrages comme dans le traité de l’âme d’Aristote, ou dans de célèbres citations : « Connais-toi, toi-même » (Socrate), nous devons ce terme a un psychologue américain John Flavell (1979). Selon lui, il s’agit de la capacité d’une personne à apprécier, évalueret estimer la validité de sa propre pensée. Autrement dit la validité de nos représentations internes ou mentales serait une histoire de métacognition. 

Il n’existe bien évidemment pas de marqueur biologique comme le rythme…
Source: RH Info

 
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